Cukier. Wszyscy mówią o cukrze, a zastanawialiście się, ile możemy jeść soli? No właśnie...

Myślisz, że wiesz, co jesz? Po zobaczeniu tego materiału najprawdopodobniej zmienisz swoje nawyki żywieniowe.

Spodobało ci się? Polub nas

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, żeby nie spożywać więcej niż 5 g soli dziennie. Ale czy stosujemy się do tych zaleceń? Sprawdziliśmy ile soli znajduje się w 100 g popularnych produktów. Wyniki mocno nas zaskoczyły. Chyba już nigdy nie sięgniemy po zupkę instant.

Ile soli spożywamy nieświadomie? Sprawdźcie sami.