Łupież to choroba, która może pojawić się u każdego człowieka bez względu na jego wiek. Przyczyny mogą być też u każdego nieco inne. Dlatego zanim zacznie się walczyć z tą przypadłością, warto wybrać się do dermatologa lub innego lekarza i sprawdzić, co powoduje, że mamy ten problem.
Wtedy będzie można wybrać najbardziej adekwatne leki. A leczyć się warto, bo łupież może doprowadzić nawet do przedwczesnego łojotokowego wyłysienia pomiędzy 20. a 30. rokiem życia.
Przy czym musimy uspokoić - niewielkie ilości łupieżu niekoniecznie muszą oznaczać poważniejsze kłopoty - łuszczenie się skóry jest w końcu naturalnym procesem. Jeśli jednak kłopot jest bardziej dotkliwy, warto się nim zająć dokładniej.
Najprostsze domowe sposoby na minimalizowanie łupieżu wg Chillizet:
1. Unikaj używania ostrej szczotki - może dodatkowo podrażnić skórę głowy
2. Zadbaj o swoją dietę. Nie powinno w niej zabraknąć mikrolelementów takich jak cynk, potas, magnez czy fosfor. Ważne są też witaminy z grupy B oraz A i E
3. Dwa razy w tygodniu możesz po myciu głowy możesz wetrzeć w skórę sok z cytryny, który należy spłukać po 15 minutach
4. Wywar z czosnku też może być pomocny. Wystarczy dwa rozgniecione ząbki dodać do szklanki ciepłej wody. Taką miksturę wciera się we włosy i spłukuje po 5 minutach
5. Dwa razy w tygodniu możesz nacierać głowę oliwą z oliwek. Jedną czwartą szklanki oliwy należy podgrzać, a potem wmasować w skórę głowy. Potem trzeba nanieść dobry szampon i dokładnie spłukać oliwę po 20 minutach
6. Możesz użyć jako odżywki jogurtu naturalnego. Jogurt zostawia się na głowie na godzinę, a potem myje dokładnie myje włosy lekkim szamponem
7. Jeśli wymieszasz dwie łyżki octu z wodą, możesz po myciu przepłukiwać taką mieszanką włosy. Ocet ponoć doskonale zabija grzyby
Łupież - rodzaje, przyczyny
Wyróżnia się różne rodzaje łupieżu, m.in.:
Łupież pospolity
Łupież łojotokowy
Łupież biały
Przyczyny łupieżu
Jak wspominaliśmy, przyczyny łupieżu u każdego mogą być inne. Najczęściej wywołuje go grzyb specyficzny dla skóry głowy - Malassezia globosa. Mogą to też być zmiany hormonalne, egzema, łuszczyca czy łojotokowe zapalenie skóry. Wtedy zdecydowanie należy ustalić sposób leczenia z fachowcem.
Czasem może to być zbyt zimny klimat, a czasem złe odżywianie - zwłaszcza brak cynku w organizmie. Oprócz tego do łupieżu może prowadzić złe korzystanie z farby do włosów, nadużywanie elektrycznych wałków, żeli i lakierów do włosów. Inne przyczyny to niewystarczające spłukiwanie włosów w trakcie mycia lub zbyt rzadkie używanie szamponu. Do tego dochodzą takie czynniki jak przesuszona skóra głowy lub alergia na składniki poszczególnych kosmetyków.
