Problem marznących stóp jest bardzo nieprzyjemny. Jednak będzie on ciebie coraz częściej dotykał, ponieważ nadchodzi zima, a rachunki za ogrzewanie stale rosną. Mimo wszystko nie musisz się martwić. Istnieją świetne sposoby, aby ogrzać stopy i żeby przymrozki nie dokuczały ci za bardzo.
Więcej podobnych artykułów można znaleźć na naszej stronie głównej Gazeta.pl
Choć może się to wydać błahe, to wiele osób zapomina o tym, że skarpetki świetnie sprawdzają się w ocieplaniu stóp. Jednak trzeba pamiętać o kilku sprawach. Zwykłe skarpetki, które nosimy na co dzień, najczęściej są z bawełny. To sprawia, że szybko wchłaniają pot i stają się wilgotne, a to ochładza bardziej stopę! Lepiej sprawdzą się wełniane. Mają one mniejszą zdolność do wchłaniania wody, przez co dłużej pozostają suche. Świetnie sprawdzą się również skarpety typu frotte.
Jeśli w skarpetach jest ci zbyt gorąco, możesz użyć innych metod. Spróbuj wykonać masaż stóp. Na rynku masz wiele narzędzi, które mogą ci w tym pomóc. Możesz wykonywać zabieg, kiedy tylko potrzebujesz. Natomiast jeśli potrzebujesz szybkiego ocieplenia stóp, zrób po prostu ciepłą kąpiel, która pobudzi krążenie. Prysznic, też świetnie się nada, ważne, aby zanurzyć stopy w ciepłej wodzie.
Pamiętaj, że chłodne stopy mogą być też oznaką problemów z krążeniem i innych problemów zdrowotnych. W razie powtarzającej się przypadłości koniecznie skonsultuj to z lekarzem.