Ziemniak to popularny dodatek do obiadów, który może być przygotowywany na wiele sposobów. Okazuje się, że warzywo to może również doskonale wpływać na urodę, a stosowanie go w zabiegach pielęgnacyjnych jest niezwykle proste. Pamiętaj jednak, że każda osoba jest inna, więc przed wypróbowaniem omawianych metod zaleca się wykonanie próby alergicznej.
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl.
Składniki, które są cenione w ziemniakach zarówno z punktu widzenia diety, jak i stosowania w zabiegach urodowych, to przede wszystkim fosfor, siarka, miedź, wapno, żelazo, potas, witamina B oraz witamina C. To właśnie dzięki nim możemy osiągnąć takie rezultaty jak minimalizowanie komplikacji związanych z trądzikiem, nawilżenie i rozjaśnienie skóry, regeneracja i spowolnienie procesów starzenia czy rozjaśnienie cieni pod oczami.
Aby włączyć ziemniaka do pielęgnacji cery, warzywo wystarczy dokładnie obrać, umyć i przekroić na pół. Twarz należy też wcześniej umyć i osuszyć, a następnie delikatnie przetrzeć skórę połówką ziemniaka. Możesz również wycisnąć sok z warzywa, nasączyć nim waciki kosmetyczne i w ten sposób zaaplikować na cerę. Następnie odczekaj około 20 minut i opłucz twarz letnią wodą. W celu uzyskania najlepszych rezultatów wcierka z ziemniaka powinna być stosowana regularnie.
Maseczka z ziemniaka nawilża, odżywia i odmładza. Ma też właściwości antybakteryjne, więc zwęża pory oraz wspiera walkę z trądzikiem. Przygotowanie jej jest też banalnie proste. Wystarczy jedno średniej wielkości warzywo obrać, umyć i zetrzeć na tarce. Otrzymaną papkę nałóż na twarz i odczekaj 20 minut. Po tym czasie maseczkę zmyj dokładnie letnią wodą. W zależności od potrzeby, do maseczki można dodać odrobinę soku z cytryny (co da dodatkowe właściwości rozjaśniające) lub miodu (dla bardziej intensywnej regeneracji).