Czym są antyoksydanty, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie i odporność? To przeciwutleniacze, czyli związki, które usuwają z organizmu nadmiar wolnych rodników. Do antyoksydantów zaliczmy m.in. cynk, selen, witaminy A, E i C. Gdzie je znajdziemy? Więcej przeczytasz na stronie głównej
Poranna kawa to coś, bez czego wielu ludzi nie wyobraża sobie dobrego rozpoczęcia dnia. W okresie jesiennym i zimowym warto wzbogacić ją o składnik, który zadba o wzmocnienie odporności organizmu. Mowa o imbirze, który ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości. Więcej podobnych artykułów przeczytasz
dbać o odporność zimą? O tym musisz pamiętać Pewnie każdy z nas pamięta, jak w dzieciństwie mama, lub babcia powtarzały, że sen jest bardzo ważny. W dorosłym życiu ta wiedza przydaje się w różnych dziedzinach, a jedną z nich jest odporność. Jeśli jesteśmy wypoczęci, wyspani i dotlenieni, to znacznie
wytworzy się u niej odporność. Jeśli później zajdzie w ciążę, ryzyko, że dziecko zakazi się wirusem będzie mniejsze. - Szczepienie kobiet za pomocą specyficznego męskiego cytomegalowirusa jest najskuteczniejsze przy kontakcie usta-usta i wymianie śliny - wyjaśnia dr Colin Hendrie z Uniwersytetu w Leeds
TOP 6 skandali wywołanych przez Jeremy'ego Clarksona >> Znalezione polaroidy. Jakie skrywają historie? [ZDJĘCIA] >>
Te zdjęcia zmyliły już miliony osób. A jaka jest Twoja odporność na iluzję? Sprawdź! World Wildlife Fund jest organizacją walczącą o stan środowiska naturalnego. Chronią zagrożone gatunki, walczą z ociepleniem klimatu i uczą, jak oszczędzać energię. A poza tym - zbierają pieniądze, żeby móc
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl Krwawnica pospolita jest byliną, którą szczególnie często możemy spotkać na terenach podmokłych. Roślina rozwinie się jednak równie dobrze na żyznej ziemi w twoim ogrodzie. Jak o nią zadbać? Poznaj najważniejsze zasady pielęgnacji
Jesień to czas pierwszych przeziębień, które potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Z tego względu warto wykorzystać proste, domowe sposoby. Pomogą zwalczyć pierwsze objawy infekcji i przyniosą ulgę. To najszybsza pomoc w momencie, gdy choroba dopiero zaczyna się rozwijać. Więcej podobnych artykułów
Kolorowa parasolka - będziemy odczuwać pozytywne emocje. Otwarty parasol - powinniśmy być nieco bardziej otwarci w stosunku do innych ludzi. Zamknięty parasol - z jakiegoś powodu nie dajemy z siebie wszystkiego, nie wykorzystujemy potencjału, który w nas drzemie. Zepsuty parasol - bliska nam osoba
Hortensje często goszczą w naszych ogrodach. Nic dziwnego, krzewy przyciągają uwagę swoimi dużymi i charakterystycznymi kwiatami. By pięknie kwitły latem, musisz pamiętać o ich odpowiednim zabezpieczeniu przed zimą i mrozem. Jak to zrobić? Oto kilka porad. Więcej podobnych artykułów przeczytasz na
Witam, Czy emama może doradzić coś na podniesienie odporności. Dieta, suplementy, leki. Ostatnio ciągle jestem chora. Grypa, COVID. Non stop łamie mnie jakiś wirus, a to z pracy, a to od dzieci ze szkoły. Nie mam odporności i już siły do życia ciągle jestem osłabiona. Proszę o rady. Pozdrawiam
Zapraszamy na spotkanie pt. Odporność emocjonalna. Obecnie wszyscy mierzymy się z większymi i mniejszymi deficytami odporności emocjonalnej. Aby ją uzyskać, potrzebna jest wiedza i zrozumienie tego, kim jesteśmy i co na nas wpływa. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, że to my mamy moc sprawczą ?
Help mateczki! Moje dzieci miały dziś usuwane laserowo i manualnie kurzajki na stopach bo już im się porobiło po kilka. Pani udało się ładnie pousuwac, raczej z korzeniami. Wiem jednak, że to kwestia osłabionej odporności. Chcicalabym dzieciakom teraz trochę ją podciągnąć. Co oprócz diety można
Emocjonalna odporność - spotkanie z Judy Johnson w języku angielskim z polskim tłumaczeniem. Judy Johnson jest trenerem i konsultantem w zakresie uczenia się przez doświadczenie, rozwoju przywództwa oraz efektywności organizacji. Współpracuje z organizacjami rządowymi, prywatnymi i społecznymi na
Co jakiś czas pojawiają sie pytania jak wzmocnić odporność. Napisałem o tym już dość dawno temu, przywołuję tutaj teraz ten artykuł oraz polecam nowy o układzie kostnym, krwionośnym i suplementacji.
Cześć. Ostatnio zainteresowałem się trochę ziołolecznictwem i zastanawiam się jakie są według was najlepsze zioła na odporność. Ja ostatnio znalazłem na internecie i wydaje mi się, że są spoko. Czego wy używacie i co polecacie?
Jako że odporność bierze się z jelit , zadbałabym o ich mikroflorę . Dodaj do diety kapustę kiszoną , ogórki etc
Ponieważ teraz wiadomo że prawdopodobnie kontakt z wirusem nas nie ominie a kolejne liczby nowych zakażeń są większe i większe, to może warto mieć po prostu dobrą odporność? Pytanie do osób, które nie chorują albo chorują bardzo rzadko: Jak budujecie swoją odporność? Uprawiacie sporty, dużo ruchu,
Witam, przyjęłam drugą dawkę Astra Zeneki 4 maja. Kiedy nabędę odporność? Mam wyjazd na kilka dni 17 maja. Trochę się obawiam, ale raczej muszę jechać, pozdrawiam.
hej, czy ktoś stosował tabletek uwemba na odporność, chce spróbować jesienią i nie wiem,czy warto