Olejek z rozmarynu – charakterystyka
Olejek z rozmarynu powstaje na bazie krzewu rozmarynu. Ma on silny, aromatyczny zapach, dzięki któremu świetnie nadaje się do aromaterapii. Z jego pomocą można łagodzić skutki występującej migreny, a także obniżyć napięcie nerwowe ciała. Woń olejku rozmarynowego pozwala się też odprężyć po ciężkim dniu. Z drugiej strony, może pomóc w koncentracji.
Jakie jeszcze ma zastosowanie olejek rozmarynowy? Można go wykorzystywać w następujący sposób:
- na skórę podczas masażu. Dzięki jego wykorzystaniu nie tylko można zwalczyć zmęczenie, ale i złagodzić bóle reumatyczne stawów;
- na skórę głowy – łagodzi stany zapalne, pomaga w walce z łupieżem i zwalcza bakterie;
- do kąpieli – szczególnie przydatne w przypadku zmęczenia, a także infekcji górnych dróg oddechowych;
- do inhalacji – na zatkany nos i stany zapalne zatok; można go rozpylać z wykorzystaniem kominka terapeutycznego, nawilżacza powietrza bądź też dyfuzora;
- na włosy – olejek można stosować jako kosmetyk pielęgnujący.
Co natomiast warto wiedzieć na temat jego właściwości? Olejek z rozmarynu wykazuje działanie:
- pobudzające centralny układ nerwowy (inhalacja);
- usprawniające pamięć oraz proces myślenia;
- stymulujące układ krążenia;
- pobudzające pracę serca i regulujące ciśnienie krwi;
- kojące dolegliwości związane z chorobą reumatyczną stawów;
- ujędrniające i napinające skórę (olejek rozmarynowy pomaga pozbyć się cellulitu);
- wspierające układ odpornościowy człowieka;
- łagodzące bóle menstruacyjne.
Olejek rozmarynowy – jak zrobić?
Chcesz przygotować olejek rozmarynowy? Jak zrobić go samodzielnie w domu? Bez większego problemu możesz wykonać macerat z rozmarynu. W tym celu będziesz potrzebować:
- kilka gałązek suszonego rozmarynu;
- butelka lub słoik, koniecznie z ciemnego szkła;
- tłoczony na zimno olej słonecznikowy lub z oliwek;
- witamina E.
Gałązki rozmarynu połam, a następnie rozdrobnij dodatkowo w blenderze. Następnie powstały proszek wsyp do wybranego naczynia z ciemnego szkła. Całość zalej olejem, zakręć słoik lub butelkę i ustaw w dobrze nasłonecznionym miejscu. Pozostaw tam przynajmniej na dwa tygodnie, by olej mógł "dojrzeć" i nabrać właściwości. Pamiętaj, by w trakcie oczekiwania każdego dnia potrząsać naczyniem z maceratem rano i wieczorem.
Aby Twój olej był gotowy do użycia, musi wyraźnie ściemnieć i stać się bardziej matowy. Kiedy już zaobserwujesz to zjawisko, odcedź specyfik przy użyciu sitka i do zlanego oleju dodaj witaminę E. Tak przygotowany olej będzie już można wykorzystywać.
Olejek rozmarynowy: cena
Ile kosztuje olejek rozmarynowy? Cena za 100 ml tego specyfiku wynosi około 150 zł. Olejek jest jednak najczęściej sprzedawany w buteleczkach o pojemności 10-20 ml. Można go kupić w aptece, a także w sklepach zielarskich.
Zobacz też: Bergamotka - co to jest? Jakie ma właściwości? Do czego się ją stosuje?
