Jaká mast pomuže na suché lokty? Domácí recepty mohou být účinnejší než kosmetika z drogerie
Zimní mesíce predstavují pro pokožku skutečnou výzvu. Chladné počasí venku a suchý vzduch v místnostech podporují vysušování, zejména na místech, jako jsou lokty nebo kolena. Nedostatek hydratace pak zpusobí, že pokožka ztrácí hebkost, hrubne a je nepríjemná na dotek. Nemusíte si ale delat starosti - máme pro vás tri osvedčené recepty na domácí kosmetiku, které si pripravíte behem chvilky.
Proč mám suché lokty? Možné príčiny
Suché lokty nelze prehlédnout – pokožka je hrubá, bez lesku a na dotek pripomíná drsnou peelingovou houbu. Často se olupuje, a pokud je problém závažnejší, mohou se objevit i praskliny, které zpusobují nepohodlí a bolest. Pokožka na loktech bývá také napjatá, jako by byla vystavená nadmerné záteži – a v zime se potíže ješte zhoršují.
Podle portálu doz.cz však suché lokty nejsou vždy jen dusledkem nedostatečné péče. Mohou být i signálem vnitrních zdravotních potíží, jako jsou poruchy štítné žlázy, atopický ekzém, cukrovka nebo hormonální nerovnováha. V nekterých prípadech hraje roli i genetická predispozice. Lokty jsou jedním z nejcitlivejších míst na vysoušení, a proto potrebují pravidelnou hydrataci. Pokud problém pretrvává dlouhodobe nebo se zhoršuje, je vhodné navštívit dermatologa.
Jak na suché lokty? Tri domácí recepty, které fungují
Nekdy máme nejlepší rešení prímo doma. Bežné suroviny z kuchyne mohou být skvelými pomocníky pri péči o suchou pokožku. Lnená semínka, med, olivový olej, citron nebo avokádo – všechny tyto ingredience hydratují, vyživují a chrání pokožku. Z nich si snadno pripravíte domácí masky a masti, které vašim loktum vrátí jemnost a zdravý vzhled.
Hydratační maska z lneného semínka, citronu, olivového oleje a medu
- Smíchejte 4 lžíce mletého lneného semínka s pul sklenicí horké vody a nechte vychladnout.
- Pridejte štávu z pulky citronu, lžíci medu, lžíci olivového oleje a podle potreby lžičku aloe vera gelu.
- Naneste na lokty, zabalte do potravinové fólie a nechte pusobit 20 minut, poté opláchnete vlažnou vodou.
- Používejte 2–3× týdne.
Výživná maska z avokáda, jogurtu a banánu
- Rozmixujte čtvrtku zralého avokáda, pul banánu a lžíci bílého jogurtu.
- Naneste na lokty, zabalte do fólie a nechte pusobit 15–20 minut, poté opláchnete teplou vodou.
- Aplikujte až 4× týdne.
Regenerační mast z vazelíny a kokosového oleje
- Ve vodní lázni rozpustte 2 lžíce kosmetické vazelíny a 1 lžíci kokosového oleje.
- Po mírném vychladnutí pridejte pár kapek vitamínu E (lze koupit v lékárne).
- Smes dukladne promíchejte a prelijte do malé dózičky. Po ztuhnutí získá mast príjemnou, krémovou konzistenci.
- Používejte ke každodenní péči o pokožku.
TIP! Pred aplikací domácí péče si doprejte pár minut na jemný peeling loktu. Odstraníte tak odumrelé kožní buňky a aktivní složky masek a mastí se lépe vstrebají do pokožky. Dobre pripravená plet nejen lépe absorbuje živiny, ale také maximalizuje účinek péče.
