Rotoped je skvelý zpusob, jak si udržet kondici, aniž byste museli chodit do posilovny. Na trhu se nejčasteji setkáte se dvema typy: mechanickým a magnetickým. Liší se nejen cenou, ale hlavne zpusobem fungování a pohodlím pri tréninku. Tady je pár tipu, které vám s výberem pomohou.
Jak fungují a v čem se liší?
Mechanický rotoped je základní varianta. Funguje na principu trecí brzdy - páska nebo špalík tlačí na setrvačník. Čím víc utáhnete kolečko, tím vetší odpor budete cítit pri šlapání.
Magnetický rotoped vytvárí odpor bezkontaktne - pomocí magnetu, které se približují nebo vzdalují od setrvačníku. Existují také elektromagnetické modely, které nabízejí ješte presnejší nastavení záteže a často mají i moderní elektronické ovládání.
Hlučnost a pohodlí pri cvičení
Jako první vás nejspíš prekvapí rozdíl v hlučnosti. Mechanické rotopedy bývají kvuli trení hlučnejší, což muže rušit nejen vás, ale i ostatní v domácnosti. Magnetické modely jsou naopak témer tiché - uslyšíte jen jemné šumení setrvačníku.
Presnost nastavení odporu
U mechanických modelu nastavujete odpor ručne kolečkem. Magnetické rotopedy často umožňují plynulejší a presnejší elektronickou regulaci, což oceníte hlavne pri intervalovém nebo cíleném tréninku.
Životnost a údržba
Mechanické rotopedy jsou sice jednodušší na konstrukci, ale mají díly, které se časem opotrebují - napríklad brzdné pásky nebo špalíky. Ty je nutné občas vymenit. Magnetický systém je prakticky bezúdržbový, protože nedochází ke kontaktu součástek. Pokud se ale neco porouchá, oprava bývá náročnejší a dražší.
Cena a doplňkové funkce
Mechanický rotoped vás vyjde výrazne levneji, a je proto vhodný, pokud hledáte základní prístroj na občasné šlapání. Magnetické modely jsou sice dražší, ale často nabízejí další výhody - tréninkový počítač, merení tepu nebo prednastavené tréninkové programy.
Který si vybrat?
Pokud plánujete cvičit jen občas a máte omezený rozpočet, mechanický rotoped je rozumná volba. Ale pokud chcete trénovat pravidelne, určite se vyplatí investovat do magnetického modelu - tichý chod, pohodlí a presné nastavení záteže za vyšší cenu určite stojí.
