Aplikace se jmenuje The Smoking Time Machine a byla práve využita britským systémem verejného zdravotnictví National Health Service (NHS) behem mesíční protikurácké kampane. Kampaň odstartoval takzvaný Den bez kourení (letos 13. brezna), jehož hlavním cílem je zvýšit zdravotní povedomí a pomoci kurákum prestat kourit.
"Aplikace má lidem, zejména mladým, ukázat, jak negativne ovlivňuje závislost stav pokožky a jak se muže zmenit jejich vzhled, pokud neprestanou kourit. Myslíme si, že je to skvelá šoková terapie" - ríkají autori. Je dostupná zdarma jako mobilní aplikace (v Apple App Store a Google Play Store) i online (zde). Jak funguje v praxi?
Fotka z budoucnosti: kurák po 10 a 20 letech
Abychom zjistily, jak se obličej muže menit v čase, je treba nahrát svou fotografii do aplikace. Spolu s kolegyní z redakce jsme se rozhodly otestovat účinky kourení na sobe. První otázka: je nám méne nebo více než 18 let? Poctive volíme druhou možnost a nahráváme predem porízené fotografie. Po prizpusobení velikosti obličeje podle návodu a označení očí a úst už jen čekáme na výsledek. Obe občas kouríme, takže doufáme, že to nebude tak zlé.
Vzhledem k našemu veku zatím nemáme príliš výrazné vrásky, a i když naše plet není dokonalá, zatím nás to moc netrápilo. Aplikace umožňuje zobrazit, jak budeme vypadat za 10 nebo 20 let - podle toho, zda budeme behem této doby kourit, nebo ne.
Jako první jde na radu moje kolegyne Paula. Volíme: 10 let dalšího kourení. Na čele se objevují zretelné horizontální vrásky a mezi očima se rýsuje hrozive pusobící svislá rýha. Po 20 letech, jak ukazuje aplikace, pribývají další vrásky a ty starší se výrazne prohlubují. Plet šedne, což vytvárí dojem únavy.
Já na tom nejsem o moc lépe. Nejvíce bije do očí zmena barvy pleti v prubehu let. Z mírne zarudlé se stává šedivá. Vrásky? Samozrejme. Pokud s kourením neskončím, behem prvních 10 let se mi na obličeji začnou rýsovat hlubší záhyby, hlavne kolem očí a na čele. Zasáhly dokonce i ofinu, což ukazuje, že je pred použitím aplikace lepší odhrnout si vlasy z čela.
Po dvaceti letech jsou rýhy témer po celém obličeji. Kolem očí se už netvorí jen jednotlivé vejírky, ale celá sít jemných vrásek. Mení se i oblast kolem úst, objevují se pigmentové skvrny. Ve výsledku – nebýt toho, že mi nechybí šediny - vypadala bych jako starší paní. Což nevypadá dobre na nekoho, komu ješte nebylo ani padesát. Pripomnelo mi to všechny ty atraktivní ženy v šedesáti nebo sedmdesáti letech – a ne nutne ty, které si pomohly estetickými zákroky. Pridává nám kourení opravdu tolik let? A kolik presne?
Jak kourení mení plet: +10 let navíc
Výzkumy ukázaly, že kuráci často vypadají o 5 až 10 let starší, než jaký je jejich skutečný vek. Studie provedené v nemocnici St. Thomas v Londýne na dvojčatech, z nichž jedno kourilo a druhé ne, ukázaly, že kuráci mají nejen více vrásek, ale i o více než 40 % tenčí pokožku.
Kourením si do tela vpravujeme volné radikály, které urychlují stárnutí. Cigaretový kour navíc poškozuje kolagen - strukturální bílkovinu, která zajištuje pružnost, hydrataci a pevnost pleti. S vekem ho telo prirozene produkuje méne a jeho úbytek se prímo odráží v tvorbe rýh a prohlubní. Pravidelné kourení zhoršuje i mimické vrásky kolem úst, které vznikají neustálým našpulením rtu - tzv. "kurácké vrásky". Když si vzpomenu na naše upravené fotky v aplikaci, všechno do sebe zapadá.
Neznamená to však, že pokud nekouríme, plet zustane navždy mladá a bez známek stárnutí. Fotky našich tvárí po 10 a 20 letech bez cigaret ukazují, že všechny tyto procesy presto probíhají - jen pomaleji a méne výrazne: vrásky jsou melčí, méne četné, plet není tak šedivá, ale spíš zárivejší.
Desivé kampane nefungují. Pomuže marnivost?
Doposud se autori společenských kampaní snažili kuráky vystrašit smrtí - a to co nejdesivejší formou. A možná by to fungovalo, kdyby tyto výstrahy... vetšinou nefungovaly.
Nemečtí vedci v časopise Human Brain Mapping prokázali, že mechanismus strachu u kuráku nefunguje správne, a ti tak na drastické obrázky prestávají reagovat. Autori studie poukazují na to, že odpudivé fotky spíš odradí ty, kterí ješte nezačali kourit, než že by primely kuráky skončit. Psychologové dodávají, že lidská psychika často odmítá obsah, který je pro ni príliš ohrožující - napríklad nutnost konfrontovat se s vlastní smrtí, kterou si do určité míry sami zpusobujeme. Možná je tedy lepší nasmerovat pozornost kuráka na méne desivé "vedlejší účinky", jako je stárnutí, aby sdelení neignoroval.
