Da anni c'è la convinzione che sia molto più facile incontrare qualcuno durante le vacanze. Viaggi e feste in città favoriscono nuove conoscenze e la ricerca dell'amore. Quando arriva l'autunno, le persone preferiscono stare in casa e guardare serie TV con una tazza di tè caldo in mano. È allora che li colpisce la malinconia e la sindrome della coperta fredda.
Cos'è la sindrome della coperta fredda? In autunno le persone sono più inclini a entrare in nuove relazioni
Il nome di questa condizione non è casuale. Si riferisce alle notti solitarie, quando sul cuscino accanto a noi non c'è nessuno. "Penso che le stagioni influenzino le nostre relazioni. Quando fa freddo, buio e cupo, ci rifugiamo in casa e pensiamo di più a relazioni più intime con gli altri," ha detto la psicologa e proprietaria di un'agenzia di incontri, Barbara Strójwąs, in un'intervista con il portale kobieta.wp.pl. Le persone affette dalla sindrome della coperta fredda iniziano quindi a cercare qualcuno che possa rendere più piacevoli le serate autunnali. "E più ci avviciniamo all'inverno, peggio è. Arriva la nostalgia, la malinconia, le persone diventano più 'morbide', più vulnerabili," ha spiegato l'esperta.
Come migliorare il proprio umore in autunno? Per alcuni, una relazione è la cura
La sindrome della coperta fredda ha un vantaggio: le persone sole diventano più coraggiose. "Più sentono un vuoto, più si aprono agli altri e costruiscono relazioni," ha aggiunto la psicologa. Una nuova conoscenza può efficacemente migliorare il loro umore. "Chi di noi non ama lo stato di innamoramento? Allora ci sono scoppi di dopamina, serotonina, gli cosiddetti ormoni della felicità. È naturale quindi che una persona con l'umore basso cerchi di aumentarne il livello e, per esempio, entri in una relazione che diventa per lei una cura," ha concluso. Tuttavia, tali conoscenze possono essere stagionali e finire non appena ci lascia la malinconia autunnale. "Se cercheremo forzatamente qualcuno solo per avere qualcuno e riempire quel vuoto, allora le possibilità di una relazione duratura sono scarse," ha detto Anna Szlęzak, autrice di guide per donne, in "Pytanie na śniadanie".
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