Więcej o:

aktywność fizyczna

  • Ile razy w tygodniu ćwiczyć, by osiągnąć jak najlepsze efekty?

    każdego z nas. Wielokrotnie się ich nie docenia bądź uznaje, że nie ma się na nie czasu. Aktywność fizyczna ma tymczasem wiele zalet, które poza kondycją, powinny być brane pod uwagę. Ruch sprawia, że poprawia się wydolność organizmu i człowiek nie męczy się tak przy zwykłych czynnościach życia codziennego, np

  • Karty tarota - karta Moc (Siła)

    Karta wskazuje na wielką moc, siłę, która wynika z połączenia rozumu i serca, czyli wiedzy oraz uczuć. Mówi o znalezieniu siły w samym sobie i oznacza poradzenie sobie z kłopotami dzięki własnej wytrwałości i wewnętrznej mocy. Karta tarota Moc - wygląd karty Na karcie Moc przedstawiana jest osoba w

  • Siedzenie może Cię zabić (jeśli robisz to zbyt długo)

    z ilością godzin spędzonych za biurkiem. U wszystkich. Aktywność fizyczna (lub jej brak) danej osoby nie miała na to wpływu. - Nie mamy jeszcze wystarczających danych, żeby określić, w którym momencie siedzenie zaczyna robić się szkodliwe - mówi Peter Katzmarzyk z Centrum Badań Biomedycznych Pennington

  • Oscary 2017: Nicole Kidman nie umie klaskać? Tylko spójrzcie na jej ręce

    Na gali rozdania Oscarów niewątpliwie nie brakuje oklasków. Owacje dostają co chwilę różni twórcy filmowi. Jak to przy każdej aktywności fizycznej, ciągłe klaskanie może zmęczyć. Ale aktorka Nicole Kidman zrobiła coś dziwnego ze swoimi rękami. Uwadze uważnie oglądających tegoroczną galę nie umknął

Wypowiedzi na forum o:

aktywność fizyczna

  • Zaniechanie aktywności fizycznej

    Czy to normalne że po zaniechaniu aktywności fizycznej przez depresję, gdy próbowałam do niej wrócić to nie mogłam, bo szybko się męczyłam i odczuwałam ból? Jak sobie z tym poradzić?

  • Re: Aktywność fizyczna

    Sorki ale zimno to jest zimą. Teraz jest idealny czas na aktywność fizyczna poza domem. Do kiedy chcesz czekać, aż będą upały 40 stopni? Zreszta każda pora roku jest dobra na aktywność fizyczną. Zimą, poza nartami, spacerami można ćwiczyć na siłowni, chodzić na basen, zajęcia zorganizowane, ćwiczyć

  • Re: Zaniechanie aktywności fizycznej

    Normalne, ale warto wracać do aktywności fizycznej w miarę swoich możliwości.

  • Aktywność fizyczna a suplementy

    Witajcie, prowadzę badania do swojej pracy dotyczące poziomu aktywności fizycznej oraz preferowanych rodzajów suplementów diety osób mieszkających w Polsce. Będę niezmiernie wdzięczny za Twój udział w niniejszej ankiecie.

  • Aktywność fizyczna

    (definicje cytuje za linka rzucona) aktywność fizyczna: jeden z najważniejszych składników zdrowego stylu życia; praca mięśni szkieletowych wraz z całym zespołem towarzyszących jej zmian w organizmie -- Millefiori Wydawnictwa i ich obyczaje

  • Ankieta - aktywność fizyczna w ciąży

    Hej :* zwracam się do Was z uprzejmą prośbą o wypełnienie mojej ankiety do pracy magisterskiej ;) Dotyczy ona wpływu aktywności fizycznej na przebieg ciąży, porodu i połogu i skierowana jest do kobiet, które urodziły w 2021/21 roku. Z góry dziękuję. ;)

  • Formy aktywności fizycznej i zdrowe odżywianie

    Witam, kiedyś jeździliśmy systematycznie na basen. Mam karnet na 6 stówek i leży niewykorzystany. Zmniejszona aktywność fizyczna spowodowana ograniczeniami ( koronawirus) w naszym wieku szybko może dodać zbędnych kilogramów. Polecam przejażdżki rowerowe na wiosnę. Kiedyś chodziłam z przyjaciółką na

  • Aktywność fizyczna- krótka ankieta

    Krótka ankieta o aktywności fizycznej i zasadach żywienia w trakcie ciąży proszę wypełnijcie :) www.ankietka. pl/ankieta/30391/ aby wypełnić ankietę należy przekopiować link i usunąć spację pomiędzy ankietka. pl

  • Re: Aktywność fizyczna w ciągu tygodnia

    Większość ludzi za ruch na powietrzu uznaje spacer przez sklepowy parking i slalom po supermarkecie . Do tego zamiecenie podłogi i złożenie prania. Ja się staram przeznaczyć na czystą aktywność fizyczna godzinę dziennie po - pt. W weekendy różnie. 5 godzin w tygodniu uważam za satysfakcjonujące. Na

  • MEN- tabela aktywności fiz.'dziecka- dostaliscie?

    Dziś na stronie szkoły: Szanowni rodzice ! W związku z rozporządzeniem MEN, jesteśmy zobowiązani do monitorowania aktywności fizycznej uczniów oraz poczynionych przez nich postępów zarówno w zakresie wiedzy, jak i umiejętności, a także do dokonywania ocen podjętych działań. Zapewniamy, że każda