Większość z nas ma ulubioną pozycję do spania, w której jest nam najwygodniej. Wbrew pozorom nie jest ona przypadkowa. Jak się okazuje, pozycja do spania może świadczyć o naszej osobowości. Profesor Chris Idzikowski ze Sleep Assessment and Advisory Service opracował kilka najpopularniejszych pozycji snu pod względem charakteru. Sprawdź, co mówi o tobie twój wybór.
Zainteresował Cię ten artykuł? Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Dlaczego śpisz w pozycji embrionalnej?
Najczęściej spotykaną pozycją snu jest embrionalna. Nie jest to nic nadzwyczajnego — płód w brzuchu matki spędza w ten sposób większość czasu. Osoby, które śpią z podkulonymi nogami i rękoma są uznawane za twarde i stanowcze, jednak w głębi serca są bardzo wrażliwe.
Pozycja kłody a charakter śpiącego. Zdziwisz się, co to znaczy
Mało kto śpi na boku w sztywnej, wyprostowanej pozycji z rękoma wzdłuż ciała. Nie wydaje się wygodna, jednak najczęściej wybierają ją ekstrawertycy. Są otwarte na ludzi i ufne wobec nieznajomych. Niektórzy łatwo ulegają manipulacji.
Pozycja tęskniąca jest bardzo rzadka. O czym ona świadczy?
Osoby podejrzliwe i cyniczne najczęściej śpią w "pozycji tęskniącej". Układają się na boku i wyciągają ręce przed siebie. Oznacza to, że długo podejmują decyzje i rozważają wszystkie "za" i "przeciw". Gdy już coś wybiorą, trzymają się tego i nie zmieniają zdania.
"Na żołnierza" śpią perfekcjoniści. Czy jest wygodna?
Żołnierska, sztywna pozycja na plecach informuje o tym, że dana osoba jest powściągliwa i wycofana. Skupia się na sobie i dąży do perfekcji. Jest ambitna, ale też oczekuje wiele od innych. Wysoko stawia poprzeczkę.
Wiele osób śpi "swobodnie". Co to znaczy?
Pozycja swobodnego spania jest bardzo wygodna i często spotykana. Śpiący układa się na brzuchu, a ręce leżą luźno obok głowy lub otaczają poduszkę. Osoby, które wybierają tę pozycję są przyjacielskie, ale też nerwowe. Są bardzo wrażliwe na krytykę i szybko się denerwują.
Pozycja rozgwiazdy świadczy o otwartości na innych
Osoby, które śpią na placach z rękoma na wysokości głowy (odwrócona pozycja swobodna) są otwarte i przyjazne. Szybko nawiązują znajomości i są uznawane za dobrych słuchacze. Inni często im się zwierzają i mają do nich zaufanie.
Trzeba pamiętać, że powyższe badania nie stanowią reguły i nie muszą odnosić się do każdego.
