nawyki

Dłuższy staż kierowania pojazdem sprzyja wyrabianiu sobie nawyków. Nie chodzi tutaj o "zimny łokieć", ale o inne, równie niepożądane działania. Możesz sobie nie zdawać sprawy, że twoje niewinne przyzwyczajenia mogą powodować naprawdę spore szkody dla samochodu. Sprawdź, jakich zachowań należy

Wielu kierowców z biegiem lat wykształca sobie nieprawidłowe nawyki. Jednym z nich jest właśnie "mycie talerzy". Niestety to dość popularne zachowanie, jest również naprawdę niebezpieczne. Dowiedz się, dlaczego tego nawyku lepiej jest się oduczyć.  Więcej podobnych artykułów można znaleźć

Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl Oblizywanie wieczka po jogurcie to nawyk, który można zauważyć już u małych dzieci. Na pokrywce prawie zawsze zostaje trochę produktu, którego przecież nie chcemy marnować. Niestety, ten zwyczaj może negatywnie wpłynąć

Awans w pracy, nowy wynik na bieżni czy zrzucenie 10 kilogramów ? sukcesy są różne i może je osiągnąć każdy. Najważniejsze, aby wiedzieć, jak zrealizować cel i nie dążyć do niego na ślepo. Przy odpowiedniej metodzie i regularności będzie to o wiele łatwiejsze. Poznaj 5 nawyków, które mają ludzie

Trzymanie dłoni na drążku do zmiany biegów, ignorowanie niepokojących odgłosów z samochodu, czy tankowanie prawie pustego baku paliwa, to nie jedyne nawyki kierowców, które są notorycznie popełniane, a mają naprawdę spore negatywne konsekwencje. Jednak do tego zbioru należy dodać

Woda  ma wpływ na wszystko, należy więc podjąć działania, by zmienić w naszym życiu sposób zarządzania tym surowcem. Nie trzeba stosować rygorystycznych reguł, każdy powinien robić tyle ile może, aby oszczędzać wodę. Niestety ludzie często nie zdają sobie świadomości, jak zmniejszyć zużycie wody i

Poranki często nie należą do przyjemnych. Ciężko zachować regularny i odpowiednio długi sen, dlatego, kiedy rano wstajesz, towarzyszy ci uczucie zmęczenia. Jednak kawa nie jest jedynym ratunkiem. Okazuje się, że inne napoje mogą pomóc równie skutecznie, jeśli nawet nie lepiej. Sprawdź, o które

Sokoły wędrowne są gatunkiem drapieżników występujących na całym świecie oprócz Antarktydy. W Polsce występuje bardzo nielicznie. Są to najszybsze ptaki świata, które w XX wieku lat 90 przybyły do miast Wielkiej Brytanii, między innymi ze względu na ulubioną ich zdobycz, jaką są gołębie. Niestety,

Poranne ścielenie łóżka to nawyk, który wielu ludziom jest wpajany przez rodziców już od małego. Czynność wydaje się oczywista i naturalna, jednak okazuje się, że w niektórych przypadkach może szkodzić zdrowiu. Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl Czy trzeba ścielić

Dobrze zbilansowana dieta i aktywność fizyczna są istotne dla naszego zdrowia. Pozwolą też osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Powinniśmy jednak pamiętać, że zmuszanie się do jedzenia rzeczy, za którymi nie przepadamy czy wykonywania nudnych dla nas ćwiczeń sprawi, że szybko wrócimy do starych nawyków