Dłuższy staż kierowania pojazdem sprzyja wyrabianiu sobie nawyków. Nie chodzi tutaj o "zimny łokieć", ale o inne, równie niepożądane działania. Możesz sobie nie zdawać sprawy, że twoje niewinne przyzwyczajenia mogą powodować naprawdę spore szkody dla samochodu. Sprawdź, jakich zachowań należy
Wielu kierowców z biegiem lat wykształca sobie nieprawidłowe nawyki. Jednym z nich jest właśnie "mycie talerzy". Niestety to dość popularne zachowanie, jest również naprawdę niebezpieczne. Dowiedz się, dlaczego tego nawyku lepiej jest się oduczyć. Więcej podobnych artykułów można znaleźć
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl Oblizywanie wieczka po jogurcie to nawyk, który można zauważyć już u małych dzieci. Na pokrywce prawie zawsze zostaje trochę produktu, którego przecież nie chcemy marnować. Niestety, ten zwyczaj może negatywnie wpłynąć
Awans w pracy, nowy wynik na bieżni czy zrzucenie 10 kilogramów ? sukcesy są różne i może je osiągnąć każdy. Najważniejsze, aby wiedzieć, jak zrealizować cel i nie dążyć do niego na ślepo. Przy odpowiedniej metodzie i regularności będzie to o wiele łatwiejsze. Poznaj 5 nawyków, które mają ludzie
Trzymanie dłoni na drążku do zmiany biegów, ignorowanie niepokojących odgłosów z samochodu, czy tankowanie prawie pustego baku paliwa, to nie jedyne nawyki kierowców, które są notorycznie popełniane, a mają naprawdę spore negatywne konsekwencje. Jednak do tego zbioru należy dodać
Woda ma wpływ na wszystko, należy więc podjąć działania, by zmienić w naszym życiu sposób zarządzania tym surowcem. Nie trzeba stosować rygorystycznych reguł, każdy powinien robić tyle ile może, aby oszczędzać wodę. Niestety ludzie często nie zdają sobie świadomości, jak zmniejszyć zużycie wody i
Poranki często nie należą do przyjemnych. Ciężko zachować regularny i odpowiednio długi sen, dlatego, kiedy rano wstajesz, towarzyszy ci uczucie zmęczenia. Jednak kawa nie jest jedynym ratunkiem. Okazuje się, że inne napoje mogą pomóc równie skutecznie, jeśli nawet nie lepiej. Sprawdź, o które
Sokoły wędrowne są gatunkiem drapieżników występujących na całym świecie oprócz Antarktydy. W Polsce występuje bardzo nielicznie. Są to najszybsze ptaki świata, które w XX wieku lat 90 przybyły do miast Wielkiej Brytanii, między innymi ze względu na ulubioną ich zdobycz, jaką są gołębie. Niestety,
Poranne ścielenie łóżka to nawyk, który wielu ludziom jest wpajany przez rodziców już od małego. Czynność wydaje się oczywista i naturalna, jednak okazuje się, że w niektórych przypadkach może szkodzić zdrowiu. Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl Czy trzeba ścielić
Dobrze zbilansowana dieta i aktywność fizyczna są istotne dla naszego zdrowia. Pozwolą też osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Powinniśmy jednak pamiętać, że zmuszanie się do jedzenia rzeczy, za którymi nie przepadamy czy wykonywania nudnych dla nas ćwiczeń sprawi, że szybko wrócimy do starych nawyków
Ponieważ ematka wszystko wie i na wszystkim się zna, to się spytam. ? Szukam aplikacji na telefon. Do nawyków i i kalendarza. Najchętniej jednej, ale jak się nie da, to trudno. Jest tego ogrom i nie wiem co wybrać. Czego używacie? Co polecacie?
Trzy miesiące od zmiany nawyków żywieniowych i zwiększenia ilości ruchu(spacery, pływanie, rower) zrobiłam badania. Lipidogram wrócił do normy, Glukoza w normie. Kwas moczowy w normie. Wszystkie te wartości były powyżej normy w stanach alarmowych choć nie tragicznych -- Czy wiesz jak bardzo boli
palacinka2020 napisała: > W jaki sposob noszenie dodatkowego ciezaru jest dobrym nawykiem? Czy ja ci każę to robić? Dla mnie dobrym, a ty się zajmij swoimi nawykami. -- ...historię napędzają świadomi, zdeterminowani i dobrze zorganizowani ludzie - bywa, że nieliczni. /Jarosław Bratkiewicz/
Bo jak chłodniej, to mi sie nawyk otwierania szafy włącza za jakims polarkiem :>
Jestem fanką budowania pozytywnych nawyków i eliminowania tych negatywnych. Te na dobry sen, zdecydowanie podniosły jakość mojego zycia. W tym roku może ze dwa razy zarwałam nockę a kiedyś zdarzało mi się to regularnie. Nie objadam się wieczorem, nie pije alkoholu, ostatnia kawa max o 12, w weekend
Doszłam do wniosku że mam same złe nawyki, których nie opiszę ,żeby nie sprowadzać ematek na manowce.
Sezonowy nawyk od lat - zanim rzucę się w stronę czajnika, to po drodze wszystkie okna na oścież....
wyrobiłam w sobie nawyk ogarniania wszystkiego w tygodniu - zakupy, sprzątanie, ogarnianie działki i dzięki temu mam dwa dni na hobby, wyjazdyi spotkania bez myśli z tyłu głowy że coś zawalam
Aha, bardzo chciałabym wyrobić sobie nawyk codziennego wychodzenia na spacery,najlepiej rano, ale w sumie obojętnie. Wiem, że to daje kopa i energię na cały dzień. Niestety jeszcze mi się nie udało.
U mnie tym nawykiem.uvraniowym była zmiana półek w szafie na wieszaki. Teraz wszystko prasuje po praniu zaraz i rano mogę ubrać cokolwiek mi przyjdzie do głowy. Pomyśleć, że kiedyś rano, przed pracą pracowałam sobie bluzke